先週から今日まで忙しかった。 睡眠時間も短かったと思う。 そんなときの気分転換、パターン③ スマホで撮ってあった写真を見直すと、 気分転換ばかりで、サボってたんじゃないか、とか、 気分転換がこんなのばっかなのは、 ストレス解消は何も考えない単純作…

先週から今日まで忙しかった。 睡眠時間も短かったと思う。 もちろん、食事を作るなんてぜんぜんできなかった。 そんなときの気分転換その②。 気分よく気持ちよく、ひたすらピーラーでニンジンの千切り。 しゅかしゅかしゅかしゅか、うひゃひゃひゃひゃひゃ……

先週から今日まで忙しかった。 睡眠時間も短かったと思う。 週末ですら、書類ばかりいじっていて、うがああああああ そんなときの気分転換その①。 水槽掃除＆亀さんたちの甲羅磨き。 双方ともミシシッピアカミミガメのはずなのだが、いまや全然別の色だ。 こ…